アラフィフの挑戦!!

年齢にこだわらずチャレンジしていこう!!

心理学

「やらなくちゃいけないとわかっている」のに つい先延ばししてしまう原因とは!!

こんにちは、さと脳です。みなさんは「やらなくちゃいけないってわかってるんだけど…なかなか手をつけられない」なんて経験、ありませんか?私は結構あります。「やらなくちゃいけない」ってわかってるんですけど、なんか他のことを先にやっちゃったりとか。…

「変わりたくない心理」の正体はこれだった !!

こんにちは、さと脳です。 みなさんは今の現状に満足してますか? 「別に満足してるわけじゃないけど不自由してるわけでもないから今の状態でいいよ」っていう人も多いんじゃないでしょうか。 ちなみに私は今の自分から脱却したくてこのブログを作ったくらい…

知ってた? 自分のために無意識に作ってしまう逃げ道『セルフハンディキャッピング』

今回は、なぜ「言い訳」てしまうかについてです。 セルフハンディキャッピングってきいたことあります?セルフハンディキャッピングとは、自分で自分に悪い条件を科して結果が伴わない言い訳を作る。。。つまり「やる前からできない理由をつくり、できなかっ…