こんにちは、さと脳です。みなさんは「やらなくちゃいけないってわかってるんだけど…なかなか手をつけられない」なんて経験、ありませんか？私は結構あります。「やらなくちゃいけない」ってわかってるんですけど、なんか他のことを先にやっちゃったりとか。…

こんにちは、さと脳です。みなさんは普段何かを選ぶときに、あまり悩まずにパッと決められる方ですか？それとも結構悩む方ですか？ 私はいつも選択肢があるだけ悩む方で、選択するまでに結構な時間と労力を使います。 そうすることで後悔することを避けると…

こんにちは、さと脳です。 みなさんは「これがお守り」的なもの、なにかお持ちですか？ 今日は、私が過去に鬱になったときに私の心を救ってくれた、私がお守りにしている本とその理由を紹介しようと思います。 自分にしかわからない辛さ。。。 私には2人の子…

こんにちは、さと脳です。 みなさんは今の現状に満足してますか？ 「別に満足してるわけじゃないけど不自由してるわけでもないから今の状態でいいよ」っていう人も多いんじゃないでしょうか。 ちなみに私は今の自分から脱却したくてこのブログを作ったくらい…

こんにちは、さと脳です。 私は本 (特にビジネス本) を読むのが好きで、よく本屋さんに行きます。 きのうも取り置きしてもらっていた本を取りに本屋さんへいった行ったのですが、そのとき「おすすめ本」の棚で目に留まったのが 『犬が伝えたかったこと』 と…

今回は、なぜ「言い訳」てしまうかについてです。 セルフハンディキャッピングってきいたことあります？セルフハンディキャッピングとは、自分で自分に悪い条件を科して結果が伴わない言い訳を作る。。。つまり「やる前からできない理由をつくり、できなかっ…

こんにちは、さと脳です。 みなさんはどんなふうに自分を意識してますか？ 今回は、今の自分がイケてるかイケてないか、正しいことができていのるかダメなのかなどを自分で冷静に判断できるようになる手段として重宝する『３つの目』について書いてみます。 …

このブログタイトルの理由 はじめまして。 管理人の「さと脳」です(=ﾟωﾟ)ﾉﾄﾞｫﾓ なぜ、このブログのタイトルが「めざせ サティスファイサー」なのか・・・ まぁ実際タイトル通りの意味なのですが、以下の理由に基づきます。 ～ 私のタイプ ～ ① 完璧主義タイ…